Lasanha Integral Bio 250g - La Bio Idea - Crisdietética

Lasanha Integral Bio 250g - La Bio Idea

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Lasanha Integral Bio 250g da La Bio Idea

DESCRIÇÃO

Não necessita de Pré - Cozedura.Ingredientes: Sêmola de trigo duro *integral. Agricultura UE*de produção Biológica. Pode conter traços de ovo.

DADOS NUTRICIONAIS

 

Tabela Nutricional por 100g
Valor Energético 1439kj / 340kcal
Proteína 11,5g
Hidratos de Carbono 65g
Lípidos 1,8g
Fibras Alimentares 9g
Sódio 0,003g

 

 

MODO DE UTILIZAÇÃO

Estenda uma capa de lasanha crua no fundode uma travessa de forno untada com azeite. De seguida coloqueuma capa de molho bechamel ou molho de tomate. Continue estaoperação iintercalando cada vez uma capa de massa de lasanha.Termine com 1 capa de molho que cubra completamente a Lasanha,polvilhe com queijo ralado, pré - aqueça o forno a 200º, e leve agratinar durante 35 minutos.


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