Preparado Pão de Frutos de Casca Rija Bio S/ Glúten 600g - Bauck Hof

Preparado Pão de Frutos de Casca Rija Bio S/ Glúten 600g - Bauck Hof

Pão.

- Sem levedura e sem farinha.
- Fonte de proteínas.
- Alto teor de ácidos gordos ómega-3.
- Alto teor em fibras.
- Alto teor de Ferro, Fósforo, Magnésio e Manganês .
- Vegan / Vegetariano.

Composição

• flocos de aveia integral* isentos de glúten, sementes de abóbora*, sementes de girassol*, sementes de linho moídas, sementes de sésamo*, avelãs*, sementes de linho*, amêndoas*, sementes de chia* 2,5% (Salvia hispanica), flocos de milho-miúdo integral*, cascas de psílio moídas*, sal marinho. *de agricultura biológica. Agricultura UE/não-UE.

Declaração Nutricional
Por 100g:

Energia 2032kJ/489kcal
Lípidos 31g
dos quais saturados 4,0g
Hidratos de carbono 26g
dos quais açúcares 1,1g
Fibra 13g
Proteínas 20g
Sal 1,3g
Ferro 5,7mg (40% VRN*)
Magnésio 240mg (64% VRN*)
Manganês 3,1mg (156% VRN*)
Fósforo 444mg (63% VRN*)
*Valor de Referência do Nutriente
Ácido alfa-linolénico (ómega-3) 3,6g

Modo de utilização
Pão com fruta:

1. Colocar o conteúdo da embalagem numa taça e adicionar 125g de pequenos pedaços de frutos desidratados (alperces, tâmaras e figos), misturar com 500ml de água fria.
2. Misturar e deixar repousar pelo menos durante 3 horas ou durante a noite no frigorífico.
3. Colocar a massa numa forma (25x10cm) untada, pressionando bem.
4. Alisar com uma espátula humedecida,
5. Colocar no forno frio sem pré-aquecer a 200ºC (calor superior e inferior) durante 80 minutos.
6. Retirar da forma e deixar arrefecer completamente numa grelha antes de fatiar.

Apresentação
Embalagem com 600 gramas.

Avisos
Conservar em local fresco e seco.