Chá de Loureiro em Folhas 50g - Magabel - Crisdietética

Chá de Loureiro em Folhas 50g - Magabel

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Chá de Loureiro em Folhas 50g - Magabel

O chá de louro é uma bebida popular, mas esta folha também é usada como tempero e como produto concentrado em cápsulas. Entenda as suas propriedades e para que serve.

A folha de louro vem do loureiro, uma árvore que atinge até dez metros de altura e é conhecida cientificamente como Laurus nobilis. As folhas de louro podem ser apanhadas e utilizadas durante todo o ano. Os Seus frutos, semelhantes a pequenas azeitonas escuras, são apanhados apenas durante dois meses do ano. Sendo do mediterrâneas louro é muito cultivado em vários jardins da Itália, mas também é possível cultivá-lo em outros países.

Muito usada na culinária em diversos pratos como sopas, legumes, chá e molhos, a folha de louro proporciona diversos benefícios para a saúde. Utilizada na medicina tradicional, a folha é indicada para controlar os níveis de açúcar no sangue e o colesterol, tratar feridas, e causar bem estar físico. 

Utilização em chá

Deitar 2 / 3 colheres de sopa, ou 10 grs de chá em cerca de 2/3 decilitros de água fria. Levar ao lume e deixar ferver durante 5 minutos . Retirar e deixar em infusão. Depois de coar, tomar 3 vezes ao dia , entre as refeições, morno ou frio, com ou sem açúcar ou adoçante.


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